Évaluer et faire face
Deux séances en ligne avec une consultante pour évoquer la fatigue parentale. Une première séance pour évaluer votre niveau de fatigue, dépister le burn out parental, et partager l’expérience de l’épreuve mentale et physique de la parentalité. A la fin de cette première séance vous en aurez un état des lieux de votre propre situation. La seconde séance vous donnera les clefs pour gérer cette fatigue, et vous permettra d’avoir tous les outils pour aménager votre quotidien et transformer votre vie familiale.
2 rencontres en ligne
Parents
FAQ
Un ou deux parents? Les deux sont bienvenue
Langue? Français
Matériel à prévoir? De quoi prendre des notes
Matériel fourni? Cahier d’exercice
